לחם מחיטה מלאה, קל, קלוי



הרכב תזונתי של לחם מחיטה מלאה, קל, קלוי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
209 קלוריות35 גרם11 גרם0 גרם28 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.6 מ"ג47 מק"ג1 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.3 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג91 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
220 מ"ג2 מ"ג482 מ"ג278 מ"ג0.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
13.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות